Для одних йога — всемирная модная тенденция, для других — средство поправить здоровье, для третьих — путь к просветлению. Каждый находит свою йогу, потому что она многогранна и всеобъемлюща.
Подарочный сертификат на Индивидуальное занятие йогой — это подарок для тела и ума. Преподаватель сможет увидеть пробелы, скорректировать и выделить те позы, что нужны сейчас для конкретных задач.
Обрети гармонию души и тела!
Йога учит нас чувствовать себя, свое тело, контролировать сознание, убирать блоки и зажимы в теле, достигать гармонии и справляться со стрессами. Помимо всего, это еще и хорошая физическая нагрузка, способная проработать все существующие группы мышц, достигнуть, казалось бы, совершенно невероятных результатов гибкости, силы, концентрации и выносливости.
Индивидуальное занятие йогой подойдет, если:
- вы новичок и хотите быстро понять базовые принципы построения асан;
- вы еще не определились с идеальным для себя направлением йоги: на занятии вы можете подробно обсудить с преподавателем свои потребности, и он порекомендует на какие классы лучше ходить;
- давно занимаетесь и хотели бы углубиться в тему йоги и самопознания;
- вы занятой человек и не успеваете на групповые классы любимого преподавателя.
Продолжительность: 1,5 часа
Количество участников: 1 человек
Возраст: от 18 лет
Место проведения: г. Екатеринбург
Сезонность: круглый год
Срок действия сертификата: 2 года
Дополнительная информация:
- Разовое посещение занятия йогой - 500 рублей;
- Абонемент на 12 занятий йогой - 4000 рублей
Отзывы